10 salades d’été rapides et légères

Découvrez mes 10 salades d’été rapides et légères. Des salades faciles à préparer qui rendront votre journée plus saine.

Vous retrouverez ici mes meilleures recettes estivales.: des salades composées simples, tendres ou croquantes, des salades équilibrées pleines de nutriments. Des recettes qui seront parfaites pour vos repas légers.

Salade de pois chiches à la grecque. Une salade super fraîche et complète.

Concombre à la grecque sauce au yaourt. Salade prête en moins de 5 minutes. Les concombres sont le légume parfait à ajouter à n’importe quel repas.

Salade crétoise. Grand classique de l’été, cette salade à tout pour plaire : pleine de vitamines, et d’anti-oxydants

Salade détox anti-inflammatoire. Une salade saine, savoureuse à base de légumes et fruits crus.

Salade strasbourgeoise pour repas délicieux et nutritif.

Salade de chou-fleur à la feta. Une salade détox spéciale régime très facile et rapide à préparer.

Salade de figues chèvre jambon cru. Une bonne recette sucrée / salée. Idéale en fin d’été début d’automne.

Salade de pommes de terre harengs. Délicieuse salade à déguster tiède.

Salade de pâtes thon et œufs. Recette de salade de pâtes froides facile et rapide.

Salade de lentilles à la grecque. C’est frais et délicieux, parfait pour l’été.

Salade de chou-fleur et radis. Recette simple, rapide et diététique.