Carottes rôties minceur au Airfryer

Publié le 09/04/2024 par 1
Carottes rôties minceur au airfryer

Depuis quelques temps, je possède un airfryer Moulinex, c’est une friteuse à air chaud pour une cuisson saine et économique. Je vous propose donc aujourd’hui une recette de carottes au Airfryer avec quasiment pas d’huile. Un accompagnement simple et peu calorique.

Combien de temps faut-il cuire les légumes au Air Fryer

Le temps de cuisson des légumes ( ici des carottes ) varient en fonction de la taille et variété de ces derniers. En général, prévoir 15 à 20 minutes de cuisson. Sur mon blog, il y a déjà les courgettes cuites au airfryer une totale réussite.

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Comment faire des carottes au Airfryer ?

4 personnes 15 minutes
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Ingrédients
  • 6 carottes de taille moyenne
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c à soupe de parmesan râpé
  • 2 c à soupe d'huile d'olive
  • Persil
  • Sel, poivre
Recette
  1. Laver, éplucher les carottes, les couper en bâtonnets ou en rondelles.
  2. Eplucher et presser l'ail.
  3. Dans un récipient, mélanger les carottes et l'huile d'olive. Les carottes doivent être bien enrobées
  4. Placer les carottes dans le panier de l'Airfryer avec un peu d'huile d'olive.
  5. Sélectionner le mode Air Fry 200°C de la friteuse.
  6. Cuire pendant 15 minutes. À mi cuisson, secouer le bac. Ajouter l'ail. Prolonger le temps de cuisson de 5 minutes voir plus si besoin.
  7. Sortir les carottes rôties de l'Airfryer, parsemer de parmesan.
  8. Ajouter un peu de persil frais.
  9. Saler et poivrer avant de servir.
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Manuella Rédactrice, photographe
Je suis passionnée de cuisine depuis maintenant plusieurs années... je vous propose de découvrir mes recettes sucrées et salées sur ce blog.

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Les derniers Commentaires
  1. 5 sur 5
    Barbara
    10/04/2024 à 9 h 32 min - Reply

    J’ai testé les courgettes pas encore les carottes
    Je commence à prendre main l’airfryer pas évident au début

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