Depuis quelques temps, je possède un airfryer Moulinex, c’est une friteuse à air chaud pour une cuisson saine et économique. Je vous propose donc aujourd’hui une recette de carottes au Airfryer avec quasiment pas d’huile. Un accompagnement simple et peu calorique.
Combien de temps faut-il cuire les légumes au Air Fryer
Le temps de cuisson des légumes ( ici des carottes ) varient en fonction de la taille et variété de ces derniers. En général, prévoir 15 à 20 minutes de cuisson. Sur mon blog, il y a déjà les courgettes cuites au airfryer une totale réussite.
Liens utiles :
- Papier de cuisson pour éviter de salir sa friteuse à air
- Papier cuisson air fryer
- Airfryer Moulinex friteuse sans huile
Comment faire des carottes au Airfryer ?
4 personnes
15 minutes
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Ingrédients
- 6 carottes de taille moyenne
- 1 gousse d'ail
- 1 c à soupe de parmesan râpé
- 2 c à soupe d'huile d'olive
- Persil
- Sel, poivre
Recette
- Laver, éplucher les carottes, les couper en bâtonnets ou en rondelles.
- Eplucher et presser l'ail.
- Dans un récipient, mélanger les carottes et l'huile d'olive. Les carottes doivent être bien enrobées
- Placer les carottes dans le panier de l'Airfryer avec un peu d'huile d'olive.
- Sélectionner le mode Air Fry 200°C de la friteuse.
- Cuire pendant 15 minutes. À mi cuisson, secouer le bac. Ajouter l'ail. Prolonger le temps de cuisson de 5 minutes voir plus si besoin.
- Sortir les carottes rôties de l'Airfryer, parsemer de parmesan.
- Ajouter un peu de persil frais.
- Saler et poivrer avant de servir.
J’ai testé les courgettes pas encore les carottes
Je commence à prendre main l’airfryer pas évident au début