Smoothie fruits rouges

Publié le 12/04/2013 par 54

En ce moment par manque de temps, je ne fais pas de la grande cuisine,  je vous propose donc aujourd’hui une petite recette de smoothie aux fruits rouges. Un vrai délice !

2 personnes 10 minutes
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Ingrédients
  • 1 yaourt nature
  • 200g de fruits rouges frais
  • 1 c à soupe de miel
  • Des glaçons
Recette
  1. Laver les fruits.
    Incorporer tous les fruits dans le blender.
    Ajouter le yaourt et le miel.
    Mixer la préparation jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.
    Servir aussitôt.

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Manuella Rédactrice, photographe
Je suis passionnée de cuisine depuis maintenant plusieurs années... je vous propose de découvrir mes recettes sucrées et salées sur ce blog.

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Les derniers Commentaires
  1. 12/04/2013 à 7 h 08 min - Reply

    mmhhh j en degusterai bien un au soleil! mais bon j en ai pas et y a pas de soleil! loll!! bisous

  2. 12/04/2013 à 7 h 30 min - Reply

    Mais tu t’es trompée de recette !! c’est plancha que tu dois faire hihihi ! je te taquine !
    C’est adorablement gourmand ton smootie !! Bravo Gros bisous Manuella

    • 12/04/2013 à 18 h 44 min - Reply

      La recette à la plancha c’est pour dimanche !!! Gros bisous Gut

  3. 12/04/2013 à 8 h 08 min - Reply

    je vais attendre que le soleil soit là pour en déguster un 🙂 en tout cas la couleur est superbe !!! bisous Manuella :*)

  4. 12/04/2013 à 9 h 02 min - Reply

    Mmmmmm, je vais resortir mon blender du placard !!!!

  5. 12/04/2013 à 9 h 37 min - Reply

    ça sent bon l’été

  6. 12/04/2013 à 11 h 47 min - Reply

    Un smoothie bien rafraîchissant, on voit que le beau temps pointe son nez 😉
    J’adore tes photos elles sont vraiment magnifiques. Bisous et bonne journée !

  7. 12/04/2013 à 11 h 58 min - Reply

    C’est l’été sur ton blog, youpiiiiiiiiiiiiiii! Bisous

  8. 12/04/2013 à 13 h 18 min - Reply

    Coucou,
    Quelle fraicheur ce smoothie. Merci pour la recette
    Bonne journée

  9. 12/04/2013 à 13 h 25 min - Reply

    un vrai délice frais !

  10. 12/04/2013 à 14 h 18 min - Reply

    un peu d’energie et de couleur dans un verre ce n’est pas de refus!!! bisous

  11. 12/04/2013 à 14 h 57 min - Reply

    Les photos sont superbes. La couleur de ce smoothie est divine !

    • 12/04/2013 à 18 h 43 min - Reply

      Oh merci Audrey ! Bonne soirée

  12. 12/04/2013 à 16 h 41 min - Reply

    je me laisse direct tenté par cette version 🙂 simple, rapide, une couleur qui en jette! j’adore! bonne journée

    • 12/04/2013 à 18 h 42 min - Reply

      Exactement, simple et rapide, c’est l’idéal 🙂 Bisous Marianne

  13. 12/04/2013 à 16 h 56 min - Reply

    Un bon smoothie tout rouge et tout vitaminé, parfait pour bien démarrer le journée !
    Bisous et bon début de week-end !

    • 12/04/2013 à 18 h 36 min - Reply

      Merci Mely et bon week-end a toi 🙂

  14. Mon tiroir à recettes
    12/04/2013 à 17 h 13 min - Reply

    Re-Coucou Manuella,

    Je t’ai tagguée 🙂
    Bisous & bon week-end

    • 12/04/2013 à 18 h 36 min - Reply

      Encore !!! Je le fais uniquement pour toi lol ! Bisous Cindy

  15. 12/04/2013 à 18 h 07 min - Reply

    humm, j’adore =)

  16. 13/04/2013 à 7 h 30 min - Reply

    ca donne envie de soleil cette belle couleur et saveur

  17. 13/04/2013 à 7 h 55 min - Reply

    Allez hop, on fait le plein de vitamines !! Bon week-end à toi.

  18. 13/04/2013 à 8 h 27 min - Reply

    Cette jolie couleur!! Miam. Je le bois en une gorgée ce smoothie 🙂

  19. 13/04/2013 à 8 h 42 min - Reply

    parfait pour accompagner le grand soleil qui est chez moi
    bonne journée bisous

  20. 13/04/2013 à 8 h 51 min - Reply

    bien vitaminé, très gourmand, tout ce que j’aime!!! et de plus le soleil pointe le bout de son nez, même s’il a beaucoup de vent, ça fait du bien au moral!!!!
    bon weekend,
    bizzz, isa

  21. 13/04/2013 à 9 h 37 min - Reply

    Ce smoothie me semble tout simplement parfait ! Tout ce que j’aime ! hmm !
    Bon WE ensoleillé Manuella 🙂

  22. 13/04/2013 à 12 h 11 min - Reply

    Un délicieux smoothie pour les beaux jours qui arrivent! Malheureusement, une tempête de neige pour nous ici hier! 🙁 Bises!

  23. 13/04/2013 à 12 h 23 min - Reply

    Tu m’as donné trop envie quand j ai vu ton smoothie !! Alors ce matin je me suis lancé : un délice !!!! En plus avec e soleil qui pointe enfin sont nez…

    • 14/04/2013 à 9 h 00 min - Reply

      Ok merci, Tu me donneras la photo !!! Bises

  24. 13/04/2013 à 12 h 35 min - Reply

    oh la la je plongerais bien ma paille dedans!!!!!!
    bon samedi
    bisous

  25. 13/04/2013 à 13 h 09 min - Reply

    j’arriiiiiiiiiiiive avec ma paille

  26. 13/04/2013 à 14 h 20 min - Reply

    Olalala que c’est bon, idéal avec ce beau temps ! Super gourmand 🙂

  27. 13/04/2013 à 15 h 33 min - Reply

    encore une boisson qui nous met du soleil dans nos coeur, merci et bon weekend!

  28. 13/04/2013 à 16 h 00 min - Reply

    Hummm délicieux, ton smoothie aujourd’hui serait la bienvenue on a un temps magnifique il fait même chaud. Bisous

    • 14/04/2013 à 8 h 58 min - Reply

      C’est parfait avec le temps qu’il fait ! 🙂 Bises Carmen

  29. 13/04/2013 à 18 h 33 min - Reply

    Mmmhm ce smoothie me fais saliver

    • 14/04/2013 à 8 h 58 min - Reply

      Il est délicieux !!! Merci à toi

  30. 14/04/2013 à 8 h 12 min - Reply

    Parfait avec les beaux jours qui arrivent, tes verres me font bien envie!! Bises et bon dimanche

    • 14/04/2013 à 8 h 51 min - Reply

      Et oui ça y est ! Il fait beau 🙂 Bon dimanche à toi

  31. 14/04/2013 à 8 h 22 min - Reply

    Je note l’idée du miel, je trouve ça super! En tout cas, toutes ces couleurs ça donne drôlement envie!

    • 14/04/2013 à 8 h 50 min - Reply

      Merci Hélène ! Avec le soleil qui est là c’est génial 🙂

  32. Pauline
    14/04/2013 à 8 h 48 min - Reply

    Il fait beau chez nous c’est donc l’idéal ce smoothie !

    • 22/04/2013 à 11 h 09 min - Reply

      Oui c’est l’idéal avec ce beau temps là !

  33. Steff
    15/04/2013 à 7 h 52 min - Reply

    J’en ai fait 1 ce week-end et c’est plus que délicieux ! Merci

    • 16/04/2013 à 19 h 22 min - Reply

      Merci Steff, c’est gentil 🙂 Bises

  34. 15/04/2013 à 15 h 24 min - Reply

    La couleur donne très envie ! Espérons que ça appelle le soleil et la chaleur 🙂

    • 15/04/2013 à 19 h 08 min - Reply

      Chez nous le soleil est là et ça fait du bien ! Bises

  35. 15/04/2013 à 17 h 06 min - Reply

    Une jolie recette rafraîchissante, je l’ai testé, c’est délicieux 😉

    • 15/04/2013 à 19 h 06 min - Reply

      Oh merci Caro ! Tu as une photo la mise à l’honneur?

  36. 16/04/2013 à 14 h 46 min - Reply

    un smoothie haut en couleurs ! <3

  37. 24/04/2013 à 9 h 16 min - Reply

    Bonjour Manuela,

    Jolie recette toute rouge, et surtout pleine de vitamines, elle aurait une belle place dans notre concours Panoramix ce mois ci sur 750 Grammes :

    Belle journée Gourmande,

    Marie-Rose

  38. 05/05/2013 à 11 h 57 min - Reply

    je t’en piquerai bien un verre

  39. 31/05/2013 à 14 h 08 min - Reply

    Bonjour,
    J’adore la simplicité de ta recette, je vais essayé avec du melon orange…
    A très vite pour de nouvelles gourmandises, bises!

  40. 5 sur 5
    Stef23
    02/11/2023 à 9 h 00 min - Reply

    j’adore très bonne idée

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