Torrijas : la vraie recette traditionnelle du pain perdu catalan

Publié le 15/03/2026 par 1
Torrijas vraie recette traditionnelle du pain perdu catalan

Pourquoi cette recette de pain perdu espagnol est différente du french toast

Les Torrijas, souvent appelées pain perdu espagnol, font partie de ces recettes simples mais incroyablement gourmandes. Ce dessert typique est très populaire en Espagne, notamment pendant certaines périodes de fête. Facile à préparer et économique, cette recette catalane est idéale pour un gouter.

La recette traditionnelle des Torrijas, (pain perdu catalan), est à la fois croustillante à l’extérieur et moelleuse à l’intérieur. Le secret réside dans une préparation simple : du pain imbibé de lait parfumé à la cannelle, trempé dans l’œuf puis doré à la poêle avant d’être saupoudré de sucre.

Si certains pensent immédiatement au french toast, la recette espagnole possède sa propre identité. Le spanish toast se distingue par son parfum à la cannelle, parfois de citron ou d’orange.

Torrijas vraie recette traditionnelle du pain perdu catalan

Les ingrédients pour préparer la recette des Torrijas

4 personnes 10 minutes
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Ingrédients
  • Tranches de pain ou brioche
  • 45 cl de lait
  • 2 Å“ufs
  • 2 cuillères à soupe de sucre
  • un bâton de cannelle
  • du zeste de citron et orange
Recette
  1. Dans une casserole, faites chauffer le lait avec le sucre, le bâton de cannelle et le zeste de citron et orange.
  2. Laissez infuser quelques minutes. Une fois tiède, retirez la cannelle.
  3. Disposez les tranches de pain dans un plat puis versez le lait dessus. Il doit être imbibé mais rester intact.
  4. Battez les œufs dans une assiette creuse.
  5. Trempez chaque tranche de pain imbibé dans l’œuf puis faites-les cuire dans une poêle chaude avec un peu de beurre.
  6. Une fois les Torrijas cuites, saupoudrez-les immédiatement de sucre et de cannelle.

Comment servir les Torrijas ?

Les Torrijas traditionnelles peuvent être servies de plusieurs façons :

  • simplement avec sucre et cannelle
  • avec un filet de miel
  • accompagnées de fruits frais

Certaines personnes aiment aussi ajouter une boule de glace.

Peut-on préparer les Torrijas à l’avance ?

Oui, elles peuvent se préparer quelques heures à l’avance. Elles se conservent bien au réfrigérateur et peuvent être dégustées froides ou légèrement réchauffées.

Peut-on remplacer le lait ?

Certaines variantes utilisent du lait végétal, comme le lait d’amande ou d’avoine, ce qui donne une saveur légèrement différente mais tout aussi délicieuse.

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Manuella Rédactrice, photographe
Je suis passionnée de cuisine depuis maintenant plusieurs années... je vous propose de découvrir mes recettes sucrées et salées sur ce blog.

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Les derniers Commentaires
  1. 5 sur 5
    Sylviane
    15/03/2026 à 15 h 07 min - Reply

    Merci pour la recette

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